জেনে নিন রক্তে চর্বির পরিমাণ কিভাবে কমাতে পারেন?
প্রতিটি মানুষের রক্তে নির্দিষ্ট মাত্রায় চর্বি থাকে। কিন্তু এই চর্বির পরিমাণ যখন বেড়ে যায় তখন বেড়ে যায় অনেক মারাত্মক রোগের ঝুঁকি। রক্তে অতিমাত্রার চর্বি করোনারি আর্টারি ডিজিজ বা হূদরোগের ঝুঁকি আরও পড়ুন
৪টি উপায়ে! অতিরিক্ত হাঁটার কারনে পায়ের ব্যথা দূর করুন!
পা ব্যথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা যা যেকোন বয়সের মানুষের হয়ে থাকে। পা ব্যথার কারণে পায়ের আঙুল, গোড়ালি, পায়ের পাতায়ও ব্যথা হয়ে থাকে। যারা সাধারণত হাঁটতে অভ্যস্ত নন, তাদের পা আরও পড়ুন
ইসুবগুলের ভুষি! অসাধারন ১১টি সমস্যার সমাধান করবে
ইসুবগুলের ভুষি তৈরি হয় Plantago Ovate গাছের বীজ থেকে। এটি একটি প্রাকৃতিক ল্যাক্সেটিভ। প্রতি ১০০ গ্রাম ইসুবগুলের ভুষিতে রয়েছে ৭১ গ্রাম দ্রবণীয় ডাইটারি ফাইবার। ১। কোষ্ঠবদ্ধতা দূর করেঃ ইসুবগুলের ভুষি আরও পড়ুন
চিকিৎসকের অস্ত্রোপচার সফল হলো, মৃত্যুর ৩০ মিনিট পর!
বাইপাস সার্জারির জন্য সরস্বতী দেবী যখন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিলেন তখনই হার্টে ৯০ শতাংশ ব্লকেজ ছিল। ডায়াবেটিসও ছিল। অস্ত্রোপচার শুরুর আগে অপারেশন টেবলেই কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হয় তার। এরপর পরিস্থিতি ক্রমেই খারাপ আরও পড়ুন
জেনে নিন হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গেলে খুব দ্রুত যা খাবেন।
হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সঠিক খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে এর থেকে দূরে থাকা সম্ভব। উচ্চ রক্তচাপ কমানোর জন্য এমন সব খাবারের পরিকল্পনা করতে হবে, যাতে থাকবে পর্যাপ্ত আরও পড়ুন
কিভাবে বুঝবেন আপনার ডায়বেটিস আছে কি না?
ডায়বেটিস রোগে আক্রান্তের সংখ্যাটা প্রতিনিয়তই বেড়ে চলেছে। পুরো বিশ্বে এ রোগীর সংখ্যা কয়েক কোটি ছাড়িয়েছে। আর এ মরণ ব্যাধি থেকেই জন্ম নিচ্ছে আরো নানা ধরনের রোগ। কাজেই এই রোগ সম্পর্কে আরও পড়ুন
ডাক্তারদের ভূঁয়া ডিগ্রীর ব্যবহার ও চিকিৎসার খারাপ ব্যবস্থা!
জন্মের সময় মানুষ খুব অসহায়ভাবে জন্ম নেয়।পরবর্তীতে বিভিন্ন রোগ শরীরে বাসা বাধে।সেই রোগ সারানোর জন্য তখন ছুটতে হয় ডাক্তার ডিগ্রীধারী মানুষদের কাছে। কিন্তু যারা জাতির শ্রেষ্ঠ সন্তান, দেশের উচ্চ শিক্ষিত আরও পড়ুন
জেনে নিন যে ১০টি ওষুধ সবসময় আপনার বাসায় রাখবেন!
এই ১০টি ওষুধ সবসময় আপনার বাসায় রাখবেন- অসুস্থতা বলে কয়ে আসেনা, তাই আমাদের সবার উচিৎ সব সময় সচেতন থাকা, জেনে নিন কোন রোগের জন্যে কিকি ঔষধ কাছে রাখা দরকার| ১. আরও পড়ুন
সময় থাকতেই ৮টি স্বাস্থ্য–সংকেত না মানলে পুরুষের সর্বনাশ! জেনে নিন
৮ স্বাস্থ্য-সংকেত উপেক্ষা করলে পুরুষের সর্বনাশ! সময় থাকতেই জেনে নিন সংকেতগুলো- পুরুষরা অনেক সময়েই বাইরের জগতের কাজকর্ম নিয়ে ব্যস্ত থাকেন। নিজের শরীরের দিকে সেই কারণে আর তেমন নজর দেওয়ার সময় আরও পড়ুন
হটাৎ হার্ট অ্যাটাক হলে দ্রুত এই ৪টি কাজ করুন
হার্টে যে কোন সময় সমস্যা দেখা দিতে পারে। বর্তমানে আমাদের দেশের জনসংখ্যার একটা বড় অংশ হার্ট সমস্যায় ভুগছেন। যতো দিন গড়াচ্ছে ততই এই রোগটি যেন মাথা চাঁড়া দিয়ে উঠছে। বিশেষজ্ঞরা আরও পড়ুন
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: মোঃ রায়হান ইসলাম
বার্তা কার্যালয়: বোয়ালিয়া, রাজশাহী।
ফোন: +8801786193231
ইমেইল: [email protected]