জানুন রোজ ৩টা করে ডিম খেলে কী হবে।
এই সময় ডিজিটাল ডেস্ক:কোলেস্টেরল বেড়ে যাবে। ওজন বাড়বে হু-হু করে। এই সব শুনে আপনি হয়তো ডিম খাওয়াই বন্ধ করে দিয়েছেন। তাই তো? গরম সেদ্ধ ডিম চোখের সামনে দেখেও নিজেকে সংযত আরও পড়ুন
মেয়েরা আপনাকে কখনই ছেড়ে যাবে না, এই ১০ টা জিনিস থাকলে ?!
মেয়েদের কাছে প্রিয় হয়ে উঠতে কোন পুরুষই চাইবেন না? আপনি নিশ্চয়ই চাইবেন মহিলারা আপনাকে ভালোবাসুক। কিন্তু চাইলেই তো আর হবে না। আপনাকেও তো মেয়েদের পছন্দের মতো গড়ে তুলতে হবে নিজেকে। আরও পড়ুন
যে কারণে সিজার করা হয় ! জেনে নিন কিছু অজানা তথ্য !!
সুস্থ মা সুস্থ শিশু। মায়ের সুস্থতাই নির্ধারণ করবে সন্তানের সুস্থতা। আর সেজন্য দরকার মায়ের সার্বক্ষণিক যত্ন। আজকের শিশু আগামী দিনের ভবিষ্যত। বাংলাদেশ তথা এশিয়ার অন্যান্য দেশে সিজার এর মাধ্যমে সন্তান আরও পড়ুন
জেনে নিন টুথপেস্ট টিউবের নিচের রঙিন চিহ্ন যা নির্দেশ করে।
দাঁত ঝকঝকে রাখতে টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ তো করবেনই। মুখের গন্ধ দূর করতেও রোজ সকালে চাই টুথপেস্ট। কেননা দাঁত ও মুখ পরিষ্কার রাখার অন্যতম স্বাস্থ্যকর উপায় টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করা। আরও পড়ুন
আপনি পৃথিবীর ২% দুর্লভ মানুষদের একজন, এই ১২টি লক্ষণ মিললে !
আপনার কী কখনো মনে হয়েছে যে আপনি পৃথিবীর জনসমুদ্রের মাঝেও একা? কিংবা আপনি সবার চাইতে আলাদা? আপনাকে বোঝেনা এমন মানুষের সংখ্যাই বোধ হয় বেশি, তাই না? আপনার সঙ্গে এমন হওয়ার আরও পড়ুন
জানুন ক্যালরি মেপে মাংস খাবেন কেনো !
ঈদ এলে মাংস তো খাওয়া হয়ই। বিশেষ করে কোরবানির ঈদে। কিন্তু অতিরিক্ত চর্বি ও ক্যালরি খেয়ে ফেলার ভয় তো আছেই। ওজন নিয়ন্ত্রণ, রক্তে শর্করা ও চর্বি নিয়ন্ত্রণ এবং হৃদরোগ প্রতিরোধের আরও পড়ুন
কালো ছেলেদের অধিকাংশ সুন্দরী মেয়েরাই ভালবাসেন যে ৫ কারণে!
বাংলাদেশে বেশীরভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায় সুন্দুরী মেয়েরা কালো ছেলেদের সাথে প্রেম করেন অথবা বিয়ে করেন। ১. ভালবাসা হয় দুটি মনের মিলনের ফলে এখানে বর্ণ কোন নির্ভরশীল বিষয় নয়। ২. সুন্দরী আরও পড়ুন
কুনি নখের যন্ত্রণা ও সারানোর উপায় ? জানুন
বর্ষাকালে পায়ের নখে ফাংগাসের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। ধুলোবালির সাথে কাদা নখের কোণায় ঢুকে গিয়ে জমে থাকে। তারপর সেখানেই জন্ম নেয় নানা ধরনের ব্যাকটেরিয়া। যা থেকে নখের কোণায় তৈরি হয় পুঁজ, আরও পড়ুন
জেনে নিন হঠাৎ প্রেসার কমে গেলে যা খাবেন।
লো ব্লাড প্রেসার হতে পারে অতিরিক্ত পরিশ্রম, দুশ্চিন্তা, ভয় ও স্নায়ুর দুর্বলতা থেকে। প্রেসার লো হলে মাথা ঘোরানো, কান্তি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, বমি বমি ভাব, বুক ধড়ফড়, অবসাদ, দৃষ্টি ঝাপসা আরও পড়ুন
জেনে নিন মোবাইল ফোনের কারণে হতে পারে যে সাতটি রোগ।
প্রযুক্তি নির্ভর এই যুগের অন্যতম একটি অঙ্গ মোবাইল। যুগের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে অপরিহার্য হয়ে উঠেছে এটি। তবে এরই মধ্যে মোবাইলের কিছু নেতিবাচক দিকের কথাও সামনে এসেছে। সমীক্ষায় দেখা গেছে, আরও পড়ুন
প্রকাশক ও সম্পাদক: মো: আরাফাত হোসেন
বার্তা সম্পাদক: মোঃ রায়হান ইসলাম
বার্তা কার্যালয়: বোয়ালিয়া, রাজশাহী।
ফোন: +8801786193231
ইমেইল: [email protected]